Työnohjaus

Työnohjauksen avulla työhyvinvointia ja ammatillista kehittymistä.

Työnohjaus on oppimisprosessi, jossa keskitytään työn ja työntekijän ammatilliseen kehittymiseen sekä työhyvinvointiin.

 Työnohjausta on tarjolla kolmenlaista:

  • yksilötyönohjaus
  • yhteisötyönohjaus; osallistujia samasta työyhteisöstä
  • ryhmätyönohjaus; osallistujia eri työyhteisöistä

Olen tällä hetkellä työnohjaajakoulutuksessa ja valmistun keväällä 2027. Siihen asti työnohjausta on tarjolla opiskelijahintaan.

Asta Lindgren työnohjaaja

Mitä työnohjaus on?

Työelämässä jatkuva psykologisten perustarpeiden ohittaminen voi johtaa turhautumiseen, motivaation hiipumiseen ja kuormittumiseen. Työnohjauksessa voidaan hyödyntää motivaatioprofiilia tunnistamaan, mikä yksilöä ohjaa ja mistä hän saa kestävää motivaatiota työssä.


Kaikkia tarpeita ei aina voida tyydyttää työympäristössä, mutta tietoisuus niistä antaa mahdollisuuden löytää tasapaino ja suunnitella toimintaa niin, että jaksaminen ja motivaatio säilyvät pitkällä aikavälillä.


Työnohjauksessa motivaatioprofiili auttaa ymmärtämään omia toimintamalleja ja kuormituksen lähteitä, ja tarjoaa konkreettisia keinoja työhyvinvoinnin ja ammatillisen kehittymisen tukemiseen.

"Astan antama työnohjaus oli loistava! Sain itsestäni uusia oivalluksia, joka oli hyvinkin eteenpäin vievää ja merkityksellistä. Tuntuu, että jo yhdellä kerralla ratkesi monta asiaa."

-Asiakas

Perustarpeet, työ ja jaksaminen

Työyhteisön kestävä jaksaminen ei synny sattumalta. Se rakentuu siitä, miten keskeiset psykologiset perustarpeet toteutuvat arjen rakenteissa ja johtamisessa. Kokemus vaikutusmahdollisuuksista, selkeistä rooleista, arvostuksesta ja yhteisestä suunnasta vaikuttaa suoraan motivaatioon, sitoutumiseen ja työkykyyn.

Jos työn vaatimukset ovat jatkuvasti ristiriidassa työntekijöiden keskeisten tarpeiden kanssa, seurauksena on kuormittumista, vaihtuvuutta ja heikentynyttä työilmapiiriä. Pitkällä aikavälillä tämä näkyy myös organisaation tuloksissa.

Työnohjauksessa tarkastellaan työn rakenteita, vuorovaikutusta ja johtamiskäytäntöjä strategisesta näkökulmasta: missä kohdin työ tukee motivaatiota – ja missä se kuluttaa sitä? Tavoitteena on rakentaa toimintatapoja, jotka vahvistavat sekä yksilön jaksamista että organisaation suorituskykyä.

Astella omaa polkua metsä

Mitä hyötyä työnohjauksesta on?

Työnohjaus lisää työn selkeyttä ja vahvistaa ammatillista toimintakykyä. Se tarjoaa rakenteellisen tilan tarkastella työn tavoitteita, rooleja ja toimintatapoja.

Työnohjauksen hyötyjä ovat esimerkiksi:

  • selkeämmät vastuut ja roolit
  • parempi päätöksenteko arjen tilanteissa
  • vahvistunut ammatillinen itsevarmuus
  • rakentavampi vuorovaikutus työyhteisössä
  • kuormitustekijöiden tunnistaminen ja ennaltaehkäisy
  • Kun työstä tulee jäsentyneempää, myös jaksaminen paranee.

Työnohjauksen jälkeen työn tekeminen on usein tietoisempaa ja
tavoitteellisempaa.

Osallistujat:

  • tunnistavat työnsä keskeiset vaatimukset ja rajat
  • osaavat priorisoida paremmin
  • pystyvät käsittelemään haastavia tilanteita rakentavammin
  • ymmärtävät, miten oma toiminta vaikuttaa kokonaisuuteen


Pitkällä aikavälillä tämä vahvistaa työyhteisön toimivuutta, vähentää kuormitusta ja tukee kestävää työkykyä.

”Asta on työnohjaajana ihan huippu! Hän on ystävällinen, ihmisläheinen ja tarvittaessa hänestä löytyy myös jämäkkä puoli. Asta paneutuu asiakkaan tilanteeseen aina huolella. Astan ohjauksessa asiat etenevät ja on turvallista olla. Suosittelemme lämpimästi hänen palvelujaan.”

-Asiakas

Työnohjaus hinnasto

Työnohjausta nyt vielä opiskelijahintaan

 

yksilö 60 min 75€

yksilö 90 min 100€
työyhteisö 6-10 hlö 90 min 200€
ryhmä 2-5 hlö 90 min 180€

Tarjoan työnohjausta etänä asiakkaille koko Suomessa. Vastaanotolle hakeudutaan esimerkiksi Helsingistä, Espoosta, Vantaalta, Tampereelta, Oulusta, Jyväskylästä, Kuopiosta, Lahdesta, Porista, Kouvolasta, Joensuusta, Lappeenrannasta, Hämeenlinnasta, Vaasasta, Seinäjoelta, Rovaniemeltä, Mikkelistä, Kotkasta, Salosta, Porvoosta, Kokkolasta, Hyvinkäältä, Järvenpäästä, Lohjalta, Raumalta, Kajaanista, Keravalta, Savonlinnasta ja Nurmijärveltä.

Motivaatiovalmennuksen, lyhytterapian sekä työnohjauksen lähitapaamisia tarjoan Turussa, Raisiossa, Naantalissa ja lähikunnissa Varsinais-Suomen alueella.

 

Työhuoneeni sijaitsee Raisiossa. Osoite on Tasalanaukio 7 A 3, 21200 Raisio. Työhuone sijaitsee katutasossa ja sinne on helppo tulla busseilla, jotka pysähtyvät noin 200 m:n päässä. Myös 3h:n kiekkopaikkoja löytyy runsaasti lähistöltä. Ulko-oven leveys on 85 cm, wc:n oven leveys 60 cm sekä lavuaarin korkeus 74 cm.

Haluatko tukea työyhteisön hyvinvointia, jaksamista ja motivaatiota?

Varaa maksuton kartoituskeskustelu, jossa tarkastelemme, miten motivaatiovalmennusta ja RMP-motivaatioprofiilia voidaan hyödyntää juuri teidän työyhteisössänne.

Saat lisätietoja ja tarjouksen työnohjauksesta jättämällä yhteydenottopyynnön sähköpostitse osoitteeseen info@astellaomaapolkua.fi

Scroll to Top